Rejoignez-moi cet été au Maroc, dans la baie de Taghazout, pour une aventure intérieure inoubliable…
Pendant tout une semaine, connectez-vous aux énergies de l'océan à travers deux disciplines corporelles intenses : le surf et le yoga .
Yoga & surf sont deux approches très complémentaires dans l’exploration qu’elles proposent du corps et du mouvement. Le concept de flow que l’on trouve dans la traditionnelle Salutation au Soleil et dans les formes de yoga dynamique est une invitation à se laisser guider par le courant de l’énergie (prana). J’y vois une similarité très forte avec le surf qui repose sur le fait d’épouser le rythme et le mouvement des vagues afin de faire corps avec l’océan.
L’élément de l’eau sera très logiquement au cœur de cette retraite. Symboliquement associé à l’intuition et la purification, nous laisserons cet élément résonner en nous tout au long de la semaine, non seulement dans notre corps physique mais aussi sur les plans énergétique et spirituel.
Le programme
Veuillez noter que vous pouvez participer à la retraite en étant totalement débutant.e en surf comme en yoga !
Le Yoga : se connecter à son intuition, se célébrer et explorer le renouveau
Les cours de yoga du matin privilégieront des pratiques Yang axées sur le réveil du corps & des énergies. L’invocation de l’élément eau vous permettra d’explorer le mouvement, la fluidité et l’intuition.
Les cours de yoga du soir, à visé restaurative et méditative, permettront au corps et au mental de se détendre en profondeur après l’effervescence de la journée. L’invocation de l’élément eau sera ici très utile pour cultiver le lâcher-prise et le détachement.
Toutes les pratiques vous inviteront à une célébration de vous-mêmes à travers l’invocation des qualités de l’eau : célébration de votre corps, de votre potentiel créatif et de vos ressources intérieures.
Parenthèse hors du temps, cette retraite invite à une expérience profondément transformative sur les plans émotionnel et énergétique.
Le surf : suivre le courant, lâcher-prise, faire corps avec l’océan
Les cours de surf nous permettront d’explorer le mouvement, l’équilibre, la vitesse et le lâcher-prise.
Le travail fait pendant les cours de yoga vous permettra de vous “jeter à l’eau” au sens littéral ! Suivre le courant demande d’abandonner ses appréhensions, de croire en ses ressources internes et d’accepter une petite dose d’aventure :).
Pendant six jours, vous aurez la possibilité de vous dépasser en affrontant les vagues et de recharger vos batteries au contact des énergies puissantes de l’océan.
Le lieu
Vous serez logés dans la magnifique Azul Guesthouse, une maison traditionnelle berbère au cœur de la baie de Taghazout.
terrasse en face de la mer pour des réveils en douceur remplis de soleil
Situé à 8 minutes de marche de la plage d’Imourane, ce surf camp est accessible par les rues sablonneuses de Tamraght, village des surfeurs.
C’est l’endroit parfait pour les surfeurs, yogis et vacanciers à la recherche d’une expérience relaxante sur la côte marocaine.
Parfait équilibre entre modernité et racines culturelles berbères, les différents espaces de la guesthouse vous offriront un confort optimal pour un séjour inoubliable.
Les chambres
Ci-dessus : Dortoir (6 lits) avec sa salle de bain. La guesthouse dispose d’un dortoir hommes et d’un dortoir femmes.
Ci-dessous : chambres doubles
Les repas
L’authenticité et la qualité seront au cœur de vos assiettes !
Vous savourerez une cuisine maison typiquement marocaine qui met en valeur des produits naturels et locaux. Tous les repas sont conçus à partir de fruits et légumes de saison.
Possibilité de demander des menus végétariens, végétaliens ou tout autre menu répondant à vos besoins spécifiques.
Prix & réservation
950€ pour 7 nuits/8 jours en chambre dortoir
Ce tarif comprend :
l'enseignement du yoga avec Marion
l'hébergement (supplément à prévoir pour les chambres hors dortoir)
Petit déjeuner, déjeuner, goûter et dîner
Les cours de surf avec les instructeurs locaux qualifiés
Location du matériel de surf et transport sur les spots de surf adaptés à votre niveau
Transferts depuis l'aéroport d'Agadir
Wifi, eau potable, nettoyage quotidien des chambres, assistance 24h de l'équipe de la Guest house
En supplément :
Chambre hors dortoir (voir ci-dessous)
Le dîner du jeudi soir à Taghazout
Les billets d'avion
Les dépenses personnelles sur place (sorties, restaurants, ...)
Massages et hammam
Nombre max de participant.e.s : 25 personnes
Les réservations se font directement en ligne : https://bookings.azul-guesthouse.com/fr/product/se-connecter-aux-energies-de-l-ocean
Un acompte de 30% du montant total de la retraite vous sera demandé pour la réservation. Le reliquat sera à payer sur place durant la retraite.
N’hésitez pas à me contacter en cas de question.
J’ai hâte de vous retrouver pour cette magnifique aventure !!